Fræðandi og skemmtilegir sjónvarpsþættir sem upplýsa um starfemi Heilsugæslu höfuðborgarsvæðisins og hvaða verkefni sérfræðingar eru að fást við og hvert við sem einstaklingar eigum að leita í veikindum.
Stjúptengsl, ADHD og uppeldi
Fólk þarf frekar á aðstoð að halda við að setja saman stúpfjölskyldur heldur en að ganga í gengum skilnað.
Valgerður Halldórsdóttir, félagsráðgjafi
Í þessum þætti af Heilsugæslunni er fjallað um uppeldisaðferðir, ADHD og stjúptengsl. Viðmælendur eru Bettý Ragnarsdóttir sálfræðingur, Katrín Davíðsdóttir barnalæknir og Valgerður Halldórsdóttir félagsráðgjafi. Einnig gefur Vala Eiríks góð heilsuráð.
Hægt er að horfa á þáttinn í heild sinni í spilaranum hér
Svefn og Kvíði
Besta leiðin í gegnum kvíða er einmitt í gegnum það sem er að valda kvíðanum.
Ef ég hefði t.d. haft mikinn kvíða fyrir því að koma í þáttinn og hefði sleppt því, bent á einhvern annan, þá hefði kvíðinn viðhaldist. En ef ég fer og það gengur vel þá styrkist trúin á því að ég þarf ekki að vera kvíðinn.
Óttar Birgisson, sálfræðingur.
Í þessum þætti heimsækjum við geðheilsuteymi Heilsugæslunnar, við fjöllum um kvíða og svefn og fáum góð heilsuráð frá Evert Víglundssyni. Gestir kvöldsins eru Óttar Birgisson, sálfræðingur, Bryndís Benediktsdóttir, læknir og Sigríður Hrönn Bjarnadóttir.
Hægt er að horfa á þáttinn í heild sinni í spilaranum hér
Kórónuveiran
Í þættinum verður fjallað um COVID-19 eða kórónaveiruna. Ragnheiður Ósk Erlendsdóttir framkvæmdastjóri hjúkrunar hjá Heilsugæslunni og Sigríður Dóra Magnúsdóttir framkvæmdastjóri lækninga hjá Heilsugæslu Höfuðborgarsvæðisins sitja fyrir svörum. Við ætlum meðal annars að fara yfir útbreiðslu veirunnar, hvort gæludýr séu smitandi og hvort lyf séu væntanleg.
Við heimsækjum einnig gámaeiningu Landspítalans og ræðum við Helgu Rósu Másdóttur deildarstjóra Bráðamóttökunnar um sýnatöku og förum á blaðamannafund hjá almannavörnum.
Hægt er að horfa á þáttinn í heild sinni í spilaranum hér
Aldur, líkamsbreytingar og félagslíf
Janus Guðlaugsson
í þættinum er fjallað um þær breytingar sem verða á heilsunni þegar við eldumst, bæði líkamlegar og félagslegar. Viðmælendur þáttarins eru Gunnar Þór Jónsson og Björk Filipsdóttir, einnig heimsækjum við Dr. Janus Guðlaudsson sem býður okkur á æfingu með honum.
Hægt er að horfa á þáttinn í heild sinni í spilaranum hér
Helga María 