Í sjónvarpsþáttunum Hugarfar var rætt við sérfræðinga og áhugafólk um heilsu og heilsueflingu, þættirnir eru bæði fræðandi og skemmtilegir.
Svefn og draumar
Viðmælendur Dr. Erla Björnsdóttir og Sr. Arna Ýr Sigurðardóttir
Almenn heilsa og jákvæð samskipti
Viðmælendur eru Sölvi Tryggvason og Pálmar Ragnarsson
Sjálfsöryggi
Viðmælendur eru Bjartur Guðmundsson og Alda Karen Hjaltalín
Follow Me
Get new content delivered directly to your inbox.
Helga María 